TEHOSTARTTI KEVÄÄSEEN-PAKETTI 

Alkukartoitus ja kehonkoostumusmittaukset alussa ja lopussa, ravintoremontti(sis. ruokapäiväkirjat, analyysi ja ohjeet) / treeni + Liikuntaohjelma 8 viikkoa

KAIKKI EDELLLINEN VAIN 120e/hlö TAI 2hlöä /80e/hlö, TARTU TARJOUKSEEN, YKSIN TAI KAVERIN KANSSA! 

 Olipa tavoitteesi sitten pudottaa painoa, kiinteytyä, parantaa kuntoa,saada lisää energiaa arjen pyörittämiseen, tai vaikkapa osallistua esim. ensi kesänä johonkin juoksutapahtumaan ja mikä tärkeintä edistää terveyttäsi, autan sinua henkilökohtaisella ohjelmalla saavuttamaan tavoitteesi.  Ota yhteyttä, niin tehdään yhdessä tavoitteistasi totta!

STARTTIPAKETTI JA KUNTOSALIPAKETTI HELMIKUUN LOPPUUN -15%

Tutustu erilaisiin kuntopaketteihin sivun linkin kautta.

Oletko kyllästynyt kamppailemaan tai jojoilemaan painosi kanssa?

Onko kaikenmaailman kitudieetit nähty ja koettu? Erilaisista nopeista dieeteistä saatava hyöty on usein väliaikaista, kun dieetti loppuu, kilot palaa helposti takaisin. Ja mikä pahinta, nopeasti pudotetut kilot ja tiukka dieetti saa usein aineenvaihdunnan totaalisen jumiin. Ainut mikä häviää on lihasmassa, paino sensijaan junnaa paikoillaan, tai jopa nousee. Elämäntaparemontti, jossa opitaan syömään oikein, riittävästi ja säännöllisesti on varmin tie hyviiin  sekä pysyviin tuloksiin. 

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSESSASI autan sinua henkilökohtaisesti, sinulle sopivalla liikuntaohjelmalla ja ravintoneuvonnalla. Jos olet asialle motivoitunut, saat varmasti tulosta, sinä päätät. 
Treenataan hyvällä fiiliksellä - tosissaan kyllä, mutta ei liian vakavasti! :)